난독증 치료 -난독증이란 학습장애의 한 유형으로 글을 정확하게 쓰는 것을 어려워하고 유창하게 말하지 못해 읽기장애라고도 하는데요 난독증이 심하면 평소 간단한 글을 읽는 것조차도 힘들어지기 마련입니다 그래서 오늘은 난독증 치료에 대해서 알아보도록 할게요. -난독증은 글을 읽거나 말하기를 할 때 남들에 비해 읽는 속도가 뒤쳐지거나 말하기 힘든 경우 난독증 의심을 해볼 수 있는데요 이는 독해능력과 관계없이 뇌에서 글을 해독하는 능력에 문제가 있어 발음이 어눌하거나 앞 뒤의 문장을 뒤바꿔서 말하는 등의 증상을 보인다고 합니다. 그런데 단순히 발음이 정확하지 않다던가 글을 읽기 힘들어하는 것을 보고 난독증 판단을 내기기에는 애매한 부분이 많고 난독증 진단기준이 계속 바뀌고 있어 지금까지도 여러 기준을 잡고 판단한..
목소리 예뻐지는 법 -목소리는 사람의 성대에서 나는 공기의 파동인데요 사람의 코의 길이와 목의 길이에서 낼 수 있는 공기의 파동이 정해져 있다고 합니다. 그로 인해 사람들끼리 서로 다른 목소리를 낼 수 있는 것인데요 얼굴이 똑 같은 사람이 존재하지 않듯 목소리도 얼굴에 공명되어 내는 소리이기 때문에 상대방의 목소리만 듣고도 그 사람의 외모나 나이 등을 예측할 수 있다고 합니다. -어릴 적 저는 핸드폰에 있는 녹음기로 목소리를 녹음하고 들어봤던 기억이 있는데요 제가 듣는 제 목소리와 녹음기에서 들리는 목소리가 달라서 신기해했던 경험이 있었습니다. 다들 이런 경험이 있으실 거라 생각되는데요 평소 내가 내는 목소리는 몸 속부터 타고 올라오는 소리와 입으로 내뱉어 귀에 들려오는 소리가 혼합되어 들리는 것이고 녹..
당뇨에 좋은 과일 -주변에 이미 당뇨병을 앓고 있거나 당뇨에 대한 유전적인 요인 때문에 걱정하시는 분들이 많으실 것 같은데요 당뇨병은 혈중 포도당이 고혈당인 것이 특징이고 이 고혈당으로 인해서 여러 안 좋은 증상을 일으킨다고 합니다. 당뇨병은 운동과 활동량 부족 등의 원인이 있지만 대부분 식습관 때문에 걸리는 경우가 많다고 하는데요 케이크나 사탕 같은 단 음식과 기름진 음식의 섭취가 대표적인 당뇨병 원인이라고 합니다. 이렇게 당뇨병은 식습관에서 영향을 받기 때문에 음식부터 과일까지 신경 써서 관리해야 하는데요 그래서 오늘은 당뇨에 좋은 과일에 대해서 알아보도록 할게요 -일반적으로 과일에는 과당이 포함되어 있습니다. 이를 천연당이라고 하는데 천연당은 혈당을 올리지 않는다고 되어있어 안심하시고 드시는 경우가..